쇼핑중독 체크 리스트

쇼핑중독 체크 리스트

(출처 : 미국 정신의학회)

1. 쇼핑 습관을 스스로 통제하지 못한다
2. 쇼핑할 때 죄책감이 든다
3. 쇼핑할 때 드는 돈과 시간이 점점 늘어나지만 별다른 관심이 없다
4. 가족이 보지 못하도록 쇼핑한 물건들을 숨기고는 한다
5. 쇼핑은 긴장이나 불안감을 풀어주는 취미생활이다
6. 물건이 필요해서라기 보다는 그 행위 자체를 더 즐긴다
7. 쇼핑을 한 뒤 사용하지 않는 물건이 집 안에 가득하다
8. 주위에 돈 문제를 일으킬 정도로 쇼핑을 많이 한다
9. 얼마나 쇼핑을 많이 하는지 알면 다른 사람들이 기절할 정도이다
10. 물건을 사면 기분이 좋아진다.

※ 위 문항 중에서 5번, 6번, 10번에 해당되면 당신은 기분파이다. 
※ 위 문항 중에서 2번, 3번,  4번, 7번, 9번에 해당되면 당신은 과다쇼핑을 하고 있다.
※ 위 문항 중에서 1번, 8번에 해당되면 당신은 쇼핑중독일 가능성이 높다. 

< 출처 : EBS 다큐프라임 자본주의 사용설명서 >