[Book] 벌거벗은 정신력
벌거벗은 정신력 당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은 결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다. 이 책을 읽게 된 것은 당연히 내 이야기 같아서 이다. 저자는 우울함과 불안, 슬픔이 약으로 치유될 수 없다고 이야기하고 있다. 이것은 원인에 대한 결과 증상으로 원인이 해결되지 않으면, 나아지기 어려운 것으로 보고 있었다. 비유가 맞을지 모르지만, 감기 때문에 열이 나면 해열제를 먹는 것 같은 느낌을 받았다. 열을 잠시 낮출 수는 있지만, 감기 자체를 해결하는 것은 아니니. 우리를 아프게 하는, 불행과 고통을 부르는 7가지 상실로 무의미한 노동, 무관심한 개인, 무의식적인 회피, 무력화시키는 사회, 무감각한 환경, 무방비한 미래 를 들었다. 그리고, 회복을 위해서는 연결이 필요하다는 주장과 함께 ..
