유연함의 기술 6단계
수잔 애쉬포드 [유연함의 힘] 중에서
유연함(융통성, 이해심, 여유)의 기술이란 사람마다 각기 다른 욕구, 필요, 자원에 맞게 스스로를 성장시키는 방법이다.
1. 목표설정
2. 실험계획 수립과 실행
3. 피드백 수립
4. 체계적인 성찰
5. 마인드셋 관리
6. 감정조절
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